El MCHD le pide a la comunidad que tome las precauciones necesarias durante el cambio de calor en el verano.
Se le pide que nunca deje a un niño o una mascota solo en un vehículo, crea recordatorios de que tiene un hijo con usted y, si ve a un niño solo en el vehículo, tome medidas y llame al 911 y pida ayuda.
Manténgase hidratado y también observe a los seres queridos mayores y a los niños que son más susceptibles al calor.
Reduzca la velocidad, evite la actividad extenuante.
Evite demasiado sol.
Planee juegos y actividades al aire libre muy termprano o tarde en la noche. Evite los cambios extremos de temperatura.
Permanezca en el interior tanto como sea posible, use ventiladores o acondicionadores de aire para enfriar.
Use ropa holgada, liviana y de colores claros que cubra la mayor cantidad de piel posible.
Beba muchos líquidos incluso si no tiene sed y evite las bebidas alcohólicas.