Por: Jesús Maldonado R.

PIEDRAS NEGRAS.- Las autoridades de salud vienen alertando al público en general, para que extremen precauciones por las altas temperaturas que se han dejado sentir y de esa manera evitar enfermedades propias de la temperatura canicular que se inició apenas hace unas semanas.

       Se recomienda no exponerse a los rayos del sol y evitar hasta donde sea posible salir a la calle entre las l4:00 y las 16:00 horas, que es cuando se deja sentir mas fuerte el golpe de calor, que ya ha causado problemas de salud en muchas personas.

        Las recomendaciones son extremar precauciones en atención a las personas de la tercera edad y los niños, manteniendolos en sitios frescos y bien ventilados de preferencia en casa y que si no tienen que salir a la calle a las horas antes mencionadas no lo hagan.

         En caso de que por algún motivo tengan que abandonar el hogar, que lo hagan protegidos con un paraguas, de preferencia cubrirse la cabeza con una gorra o sombrero, anteojos para el sol, aplicarse bloqueador, ropas de color claro y ligeras, si es posible prendas de manga larga. 

         Nos encontramos en plena temporada de Canícula, que significará 40 días de calor que fluctuará entre los 38 y arriba de los 40 grados centigrados superando los mas de 100 grados Fahrenheit a la sombra, aun  que  pronostican ligero descenso en la temperatura por las noches. 

         Es muy recomendable mantenerse hidratados consumiendo de dos a tres litros de agua durante el día, de preferencia embotellada o hervida, esto es para evitar enfermedades gastrointestinales y otro tipo de malestares propios de esta época.

         Los estados mas afectados son  los del noreste de México entre ellos Coahuila y en los Estados Unidos el sur de Texas, donde alertan a quienes cruzan la frontera como indocumentados, que no expongan su vida al internarse en las regiones semideserticas, donde fácilmente pueden perder el rumbo y ser víctimas de la deshidratación al terminarseles el agua. 

         Hace unas semanas que se reportaron dos fatalidades de indocumen-tados mexicanos que fallecieron victimas del calor, en los desolados parajes que se localizan al sur de Carrizo Springs, Texas, informaron las autoridades del Border Patrol.

          A los automovilistas que van a salir al camino, se les recomienda revisar las condiciones mecánicas de sus vehículos, para evitar que un reca-lentamiento de motor pudiera dejarles tirados en la carretera, lo cual podría acarrear graves consecuencias para su persona. 

          Los pronósticos no son nada halagadores, pues indican que las altas temperaturas se van prolongar durante todo el mes de agosto.